Renforcement Total Body

J’espère que vous allez bien? On continue de prendre soin de vous pendant le confinement 😀 et voici un premier entrainement Total Body ! 

Nous vous conseillons vivement de suivre la vidéo puisqu’elle vous permet de faire le workout en même que Juliette (environ 30 minutes d’effort intense avec quelques conseils donnés par Juliette).

A noter que Juliette n’est pas coach, mais vous donne cet entrainement par pur plaisir ! 

J’espère que ce workout vous plaira et/ou vous donnera des idées pour votre propre entrainement.

No Comments

Leave a Comment