Découvrez notre runner Laurent en 16 questions


Aujourd’hui, nous vous présentons Laurent, un de nos adhérents runneurs qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions ! Ton principal trait de caractère ? La bonne humeur Celui dont tu es le moins fier ? Impulsivité Celui que tu détestes chez les autres ?  Hypocrisie Ton truc anti-stress ?  Siffloter Ton geste écolo ?  Ne rien…

Read More »

Découvrez notre runneuse Emma en 16 questions !


Aujourd’hui, nous vous présentons Emma, une de nos adhérentes runneuse qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions ! Ton principal trait de caractère ? Patience et tolérance Celui dont tu es le moins fier ? Procastination et manque de confiance en soi  Celui que tu détestes chez les autres ?  Le mensonge Ton truc anti-stress…

Read More »

Découvrez notre runner Fabien en 16 questions !


Aujourd’hui, nous vous présentons Fabien, un de nos adhérents runner qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions ! Ton principal trait de caractère ? Humour (noir)  Bon, par contre, ça ne doit pas passer avec tout le monde ! 😂 Celui dont tu es le moins fier ? Timidité  Celui que tu détestes chez les…

Read More »

Courir à jeun, fait-il brûler plus de graisses ?


Courir dès le réveil demande une bonne dose de motivation. Le faire à jeun en requiert sûrement davantage. Ce serait pourtant la meilleure façon de perdre de la graisse. Vrai ou faux ? On vous répond ! Courir à jeun, quels effets sur le corps ? Imaginez-vous enfiler vos baskets au saut du lit sans prendre de petit-déjeuner et filer faire…

Read More »

Découvrez Sylvia !


Aujourd’hui, nous vous présentons Sylvia, qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions ! Ton principal trait de caractère ? Persévérance Celui dont tu es le moins fier ? Râleuse Celui que tu détestes chez les autres ?  L’hypocrisie Ton truc anti-stress ?  Running ou binge-watching devant Netflix Ton geste écolo ? Me déplacer à pied,…

Read More »

Découvrez Stéphane


Aujourd’hui, nous vous présentons Stéphane, qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions ! Ton principal trait de caractère ? L’empathie Celui dont tu es le moins fier ? Têtu Celui que tu détestes chez les autres ?  L’hypocrisie Ton truc anti-stress ?  Courir Ta devise ?  Droit au but Sur une île déserte, qu’emportes-tu ? Mon…

Read More »

Découvrez Clotilde


Aujourd’hui, nous vous présentons Clotilde, qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions !   Ton principal trait de caractère ? Déterminée Celui dont tu es le moins fier ? Têtue Celui que tu détestes chez les autres ?  L’hypocrisie Ton truc anti-stress ?  Courir Ton geste écolo ?  La création d’une asso composteur de quartier Ta devise…

Read More »

Découvrez Gaëtan


Aujourd’hui, nous vous présentons Gaëtan qui a bien voulu jouer le jeu en répondant à ces 16 questions !  Ton principal trait de caractère ? Timide   Celui dont tu es le moins fier ? Râleur   Celui que tu détestes chez les autres ?  L’égocentrisme   Ton truc anti-stress ?  La course à pied   Ton geste écolo ?  Aller au boulot…

Read More »

Velouté de potirons et chataignes


Allez go go on profite de la saison des courges, potirons pour faire le plein de soupettes !  🍜 🍲 Préparation : 40 min Ingrédients :  800g de potiron 200g de lardon 100ml de crème liquide 5 oignons Beurre Châtaignes ou marrons Préparation :  Faire revenir les oignons coupés grossièrement dans le beurre au fond d’une cocotte ou d’une grosse casserole.…

Read More »